新聞通訊員 張素華 陳舒
2025年武漢馬拉松將于3月23日鳴槍起跑,武漢市第三醫院首義院區心內科醫生陳緒江提醒,馬拉松作為極限耐力運動,對人體心肺系統構成極大挑戰。
“跑馬拉松,核心在于心肺功能,而非單純肌肉力量。”陳緒江解釋,馬拉松對心臟供血、攝氧能力要求極高,普通心電圖或超聲檢查無法全面反映運動狀態下的心肺負荷。心肺運動試驗中的“峰值攝氧量”指標,可精準評估人體極限運動的耐受能力,是判斷參賽資格的科學依據。
陳緒江提醒廣大跑友,馬拉松賽前務必進行心肺運動試驗、動態心電圖等專業評估;有基礎疾病者需經心內科、運動醫學科聯合把關;賽中如出現胸痛、頭暈、呼吸困難等,應立即中止比賽,此外,普通人群可通過“6分鐘步行試驗”初步自測:若步行不足400米即氣促,提示心肺儲備不足,不宜盲目參賽。
“公眾應理性看待‘跑馬熱’,將健康安全置于首位。”陳緒江表示,武漢市第三醫院已開設“心臟康復門診”,可為馬拉松愛好者進行心肺運動試驗,并提供個性化的參賽建議。