新聞記者 廖仕祺
通訊員 劉姍姍
“下列食物中哪個升糖最快，哪個升糖最慢？”“每次運動時間多少合適？”“冰箱里拿出來的胰島素要放置多久使其復溫后使用？”近日，在武漢市中心醫院后湖院區內分泌科，“糖友”們正在進行下棋闖關游戲，棋盤上的每個格子都是護理團隊精心設計的糖尿病管理相關問題，涵蓋了飲食、運動、血糖監測、胰島素注射等，以寓教于樂的形式，讓“糖友”們在互動游戲中獲取更多健康管理知識。
70歲的陳婆婆患有糖尿病十余年，是名副其實的“老糖友”。剛查出糖尿病時，家人勸她重視起來，她卻不以為意，雖然每天都在服用降糖藥，但日常飲食上卻不控制，血糖更是難得監測一次，結果隨著病情的進展，導致糖尿病足、糖尿病視網膜病變的發生。
像陳婆婆這種只服藥，卻不改變生活方式，疏于糖尿病的自我管理導致糖尿病并發癥提前出現的患者不在少數，甚至有的患者還很年輕。為了幫助糖尿病患者更好地掌握糖尿病相關知識，提升自我管理能力，武漢市中心醫院后湖院區內分泌科易蘭護士長帶領護理團隊開動腦筋，創新健康教育模式，自創了糖尿病健康教育游戲棋盤，將糖尿病相關知識包括飲食、運動、血糖監測、胰島素注射等內容設計成問題，融入棋盤游戲中。
患者在下棋的時候，通過投擲骰子的點數前進，并回答停留在格子上的問題，回答正確可以繼續挑戰，最后先到達終點即獲勝。在有疑惑的地方，內分泌科護士在一旁及時講解并補充相關知識，加深記憶。參與的“糖友”們紛紛表示，這種下棋闖關的形式很有趣，在輕松的游戲氛圍中學習到了糖尿病相關知識，掌握了更多控糖技巧。
武漢市中心醫院后湖院區內分泌科易蘭護士長介紹，飲食、運動、藥物治療、血糖監測及糖尿病教育，是糖尿病綜合治療的“五駕馬車”。糖尿病患者絕大多數時間都需要自我管理，因此加強糖尿病患者的健康教育，可以提高糖友對疾病的認知水平及自我管理能力，更好地控制血糖，減少糖尿病并發癥的發生。
據了解，為了讓糖友們更全面地掌握糖尿病健康知識，該院內分泌科不斷創新健康教育模式，定期開展健康教育活動，通過科普講座、模擬體驗、下棋闖關互動游戲等多種形式為患者進行健康宣教，幫助患者科學認識糖尿病，掌握更多糖尿病的自我管理知識和技能。
（武漢市中心醫院供圖）
