長江日報大武漢客戶端4月10日訊 “來來來，大家跟著動作一起動起來！”4月8日健博會A1館T10展區開展了一場別具一格的樂眠操。現場眾多觀眾走入展臺中央，在舒緩的音樂和低沉的男聲指揮下隨著口令指導擺出不同的動作，場館氣氛熱烈而有趣。
現場觀眾參與睡眠修復體驗互動。
記者采訪了解到，這是武漢市優撫醫院展區借參展之際向社會大眾展示“健康睡眠、身心同治——睡眠身心醫學新視角”。現場由專業的醫護人員帶領觀眾互動，通過現場帶玩展示樂眠操，幫助現代社會的“健康人”睡個好覺。
現場樂眠操展示。
注冊催眠治療師、市優撫醫院副院長吳江在現場通過幾個真實有趣的案例，以及與三位觀眾的互動演示，科學引導現場觀眾揭開催眠的神秘面紗。
據吳江介紹，樂眠操以中醫經絡為指導，結合正念心理治療，通過鍛煉任脈、督脈、及沖脈達到愉悅心情、鎮靜安神、促進入睡、改善睡眠、強身健體等作用。
現場體驗睡眠修復效能倉。
市優撫醫院展位現場體驗項目眾多，吸引眾多市民參與咨詢，現場體驗睡眠效能修復倉、沙盤、智能心理咨詢自助系統、計算機認知矯正治療、中醫特色治療等心理服務、康復治療項目。
現場體驗睡眠修復沙盤。
依托健博會的平臺，武漢市優撫醫院向大眾展示最新的精神心理疾病診療水平和綜合實力，以及多層次、個性化的心理健康服務，同時更廣泛地宣傳精神心理健康的重要性，努力刷新大眾對精神心理健康的正確認知，鼓勵大眾關注和維護自己的心理健康，形成全社會關注心理健康的良好氛圍。
（長江日報記者丁靜 通訊員張丹 趙文祥）
