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乘坐火車時如何做好個人防護?疾控專家給你支招
2022-09-29 10:25:00 來源: 天門發布


  國慶假期將近,很多人選擇乘坐火車出行。由于火車人流量相對較大,乘車環境相對密閉,極易傳染病的傳播。湖北疾控專家提醒:乘坐火車不大意,做好個人防護,保護自身健康。


  一、乘坐火車時需要注意的四個“風險”環節
  01.上下車時
  上下車過程人員密集,火車車廂內環境相對密閉,如果沒有做好個人防護,若同車廂人員中存在新冠肺炎無癥狀感染者,就會存在被感染的風險。
  02.乘車途中
  乘車途中,如果摘下口罩喝水或者用餐,不佩戴口罩時間越長,也會增加被感染的風險。
  03.注意手衛生
  使用或觸碰了使用頻率高的設施設備,如:衛生間門把手、飲水機按鈕等,又沒有及時做好洗手、手消毒等手衛生工作,就會存在被感染的風險 。
  04.佩戴口罩
  長時間的旅行途中,拉下口罩透氣或者沒有規范佩戴好口罩,也可能存在被感染的風險。


  二、 乘車時做好這 幾 點,能夠最大可能避免感染風險
  01.
  全程規范佩戴醫用外科口罩
  口罩夾夾緊鼻梁,口罩邊沿貼緊臉部,進出站及乘坐火車時全程規范佩戴好醫用外科及以上級別的口罩。上車前做好必要的準備,如吃飯、喝水等,上車后盡量減少上述行為;旅途時間長的乘客如確需進餐,建議與他人錯開進餐,或選擇餐車等人流量少的區域單獨用餐。
  02. 做好手衛生
  乘車途中要勤洗手或者用免洗消毒劑清潔手部,特別是在手觸碰了座椅扶手、門把手后,要立即用流動的水按照七步洗手法洗手,或者用免洗消毒劑進行快速手消毒。可以選擇佩戴一次性手套或者用紙巾觸碰門把手等部位。在旅途中,不要用手觸碰口罩外表面或觸摸口眼鼻,上下車和他人保持安全距離,不扎堆擁擠。
  03.
  主動核酸檢測
  核酸檢測能夠篩查出風險人員,做到早發現、早治療、早阻斷社會傳播。建議出行前提前做好核酸檢測,到達目的地后,及時報備行程,并盡快主動就近進行核酸檢測。在檢測結果出來前,盡量不前往公共場所活動。
  04. 配合做好各項防疫措施
  遵守各項防控政策,按防疫要求配合完成信息登記、流調、核酸篩查和隔離管控等措施。
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  ★ 來源: 湖北疾控 編輯:張偉康 審核:鄢靜 終審:李為學
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