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泡腳溫度、測血糖方法…這個志愿服務隊向病患宣傳糖尿病知識
2018-11-14 19:57:00 來源: 長江日報
  長江日報融媒體11月14日訊“大家測血糖的時候,不要用碘伏代替酒精消毒,碘伏會導致測出來的血糖值不準。”
  11月14日是“世界糖尿病日”,今年的主題為“家庭與糖尿病”,為有效預防和控制糖尿病,提高廣大群眾對糖尿病的認識和重視,引導居民關注家庭在糖尿病預防、管理和照顧等方面的重要作用。當天上午八點半,硚口區“黃瑩家庭醫生志愿服務隊”在皮子社區老年活動中心舉辦了大型的糖尿病健康宣傳教育活動,邀請轄區部分糖尿病患者及其家屬參加活動。
  硚口區“黃瑩家庭醫生志愿服務隊”隊長黃瑩就血糖的測量方法做了詳細的講解。她指出測血糖是了解糖尿病病情最簡單和直接的方法,但是在測血糖的過程中還是有很多“門道”,她通過對試紙的選取、進針的深淺、血糖的記錄等八個方面的介紹,教導居民如何將血糖測得準確和有效。
  冬季來臨,為了保暖,許多人晚上會裝上滿滿的一盆熱水來泡腳。如果糖尿病患者沒有采取正確的方式泡腳,可能會適得其反,導致足部損傷,而高血糖又會導致傷口愈合困難,容易出現感染。針對這個情況,“黃瑩家庭醫生志愿服務隊”隊員家庭醫生楊亮教糖尿病患者如何健康泡腳。他指出最好在睡前泡腳,溫度控制在37℃、時間控制在15分鐘比較合適,泡完腳后一定要用柔軟的毛巾把足底擦干凈,可以擦一些護膚保濕用品。他特別強調糖尿病患者對溫度非常不敏感,并且自我保護調節能力差,所以難于確定的試出水溫,建議患者泡腳前應該在家屬或者借用溫度計的幫助下測量水溫,以免出現燙傷。
  在聽了一系列健康講座后,大家聚在一起圍繞糖尿病病友如何飲食、運動、藥物、注射、監測等問題參與知識搶答,既鍛煉了反應能力,又復習了糖尿病相關知識。搶答賽結束后,患糖尿病20年的黃爺爺分享了他的“抗糖史”:從患病后不在乎、癥狀惡化,到后來在家庭醫生的指導與家人的支持下開始重視疾病、規范管理,血糖穩定了下來,享受健康生活。
  隨后,“黃瑩家庭醫生志愿服務隊”聯合武漢市第一醫院的內分泌科專家為居民義診,提供針對性指導。張奶奶笑著說:“醫生都蠻貼心周到,雖然天氣比較冷,還下著雨,我的內心感到暖洋洋。”
  據悉,為了讓糖尿病患者在社區得到連續綜合的健康管理,硚口區漢水橋街社區衛生服務中心于今年3月30日開設“糖尿病管理專科”,一方面通過體檢篩查、持續監測以提前診斷干預糖尿病,同時通過健康教育來加深居民對于糖尿病的認識;一方面從藥物、運動、飲食等方面對糖尿病患者進行健康指導,同時,通過與大醫院建立醫聯體,促進優質醫療資源下沉,也為患者的雙向轉診提供便利。經過一段時間的運行,目前,該中心集“預防—治療— 康復—管理”全方位、全周期糖尿病管理模式已日臻成熟,讓轄區百姓頻頻點贊。(通訊員馬驪 湯晗 記者盧士昌)
  【編輯:葉子】
  (作者:盧士昌)
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