為豐富老年學員的精神文化生活,不斷提升學員的文化素養,10月21日上午,西安交大老年大學舉辦文化藝術大講堂。主講人為中國老年大學協會《心理學》精品課程獎和全國高校老年大學工作委員會《心理學》和《心理案例分析》精品教材獎獲得者、老年大學綜合教研組組長劉國平老師。學校常務副校長李超主持本次大講堂,校內外近100名聽眾聆聽本次講座。
講座開始前,李超常務副校長對學校開展文化藝術大講堂的背景、目的及劉國平老師的簡介進行了介紹。他說,學校開展文化藝術大講堂已有近兩年的時間,已舉辦過多場講座,為大家提供了一道道免費的文化大餐,目的是讓大家在知識更新日新月異的今天,通過校內外知名專家的講座,不僅提升老年學員的文化素養與藝術審美,而且通過大講堂,使大家走進文化藝術殿堂,為大家的晚年生活增添更多的色彩和樂趣,進一步做好有溫度、有深度、有內涵的老年教育。
本次講座的主題為“心理、閱讀、思考”。講座中,劉老師用風趣幽默的語言,從老年人心理健康及心理問題的判定鑒別展開論述,向大家介紹了影響生活質量和生命質量的心理、認知和觀念,并從心理學的角度為大家提供了一種全新的視角,闡釋了影響大家幸福感的原因。他提出,要提升自己的幸福感,首先就要從改變自己的認知和行為方式等方面入手,而要提升認知水平、改變自己的性格和心理狀態,要勤于學習,要勇于接受新的知識。而接受新的知識,最有效的途徑就是讀書。其次關于讀書,不僅要會讀,更重要的是要勤于思考、善于思考,不斷糾正自己的錯誤認知和錯誤觀念,從而達到改變性格特征,乃至改變人生質量的目的。
最后,劉老師建議學員們在認真閱讀、學習思考的同時,還要積極參與交流,暢談自己的讀書體會,傾聽別人的見解,并在各抒己見的討論中汲取對自己有啟發、有教育的部分,進而養成愛讀書、勤思考的習慣,使自己終生受益。
整個講座,氣氛活躍,受到了學員的熱烈歡迎。大家紛紛表示,學校開展的文化藝術大講堂,使自己受益匪淺,尤其是今天的心理學講座,更使自己收獲滿滿。希望學校今后多舉辦這樣的講座,在提升大家知識水平的基礎上,更多的提升老年人的幸福感,祝愿西安交大老年大學越辦越好,為全省和全國的老年教育事業起到引領和示范作用。