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酒水混搭喝很不科學(xué) 輕則流失營(yíng)養(yǎng)重則傷害身體
2018-02-18 12:34:00 來(lái)源:
  新春佳節(jié),親友歡聚,觥籌交錯(cuò)在所難免。不少人為了增加口感,喜歡將酒水混搭喝,對(duì)此,煙臺(tái)市疾控中心食品專(zhuān)家提醒,這種搭配喝酒的方法很不科學(xué),輕則流失營(yíng)養(yǎng),重則傷害身體。
  煙臺(tái)市疾控中心食學(xué)科科長(zhǎng)王朝霞說(shuō):“白酒最怕混喝,很多人喝白酒時(shí),喜歡再喝點(diǎn)低度酒或飲料,以為這樣可‘稀釋’酒精,降低‘酒勁’。其實(shí)這種做法會(huì)適得其反,不僅會(huì)導(dǎo)致酒精攝入過(guò)量,啤酒、可樂(lè)等飲料中的二氧化碳還會(huì)‘助紂為虐’,增強(qiáng)酒精對(duì)胃的傷害,迫使酒精很快進(jìn)入小腸,加快吸收速度。飲料含有大量的糖和能量,喝酒時(shí)摻飲料無(wú)形中會(huì)增加糖分和能量的攝入,長(zhǎng)期飲用,容易導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。白酒還怕濃茶,有些人認(rèn)為濃茶能解酒。但濃茶中的茶堿可使血管收縮、血壓上升,不但起不到解酒作用,反而會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān),使人更加難受。”
  王朝霞還提醒,時(shí)下比較流行的洋酒和紅酒也不適合混搭飲用:“洋酒兌功能性飲料傷心。伏特加兌紅牛、芝華士?jī)睹}動(dòng)等洋酒的‘混搭’,是當(dāng)今不少時(shí)尚人士的選擇。其實(shí),這些功能飲料不宜兌酒喝,因?yàn)樗话愫锌Х纫颉㈦娊赓|(zhì)等,電解質(zhì)中的鈉離子和咖啡因會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),使人感到心慌、胸悶等。紅酒與汽水同喝對(duì)人體同樣有害。因?yàn)轱嬃现泻写罅康奶欠莺投趸迹c紅酒混搭之后,就會(huì)破壞紅酒中經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期發(fā)酵產(chǎn)生的礦物質(zhì)和氨基酸,降低紅酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,汽水中的甜味還會(huì)破壞紅酒的醇香,使紅酒喪失原有的口感,造成浪費(fèi)。”
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