新聞記者 王峻
通訊員 王曉輝
“今天不僅在家門口親手制作了艾灸錘，還享受到專家一對一的健康指導(dǎo)，真是太開心了。”10月9日，78歲的張婆婆手拿剛剛做好的艾灸錘高興地說道。
為弘揚(yáng)中華民族敬老愛老的傳統(tǒng)美德，共同關(guān)注離退休教職工身心健康，10月9日上午，武漢大學(xué)離退休工作處聯(lián)合武漢市普仁易維康居家養(yǎng)老服務(wù)中心共同舉辦“情暖重陽，健康同行”珞珈銀齡講堂公益活動，現(xiàn)場開展手工做艾灸錘活動，并請來專家提供健康講座、義診等服務(wù)。
艾葉是傳承百年的養(yǎng)生佳品，具有溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的良效。普仁易維康居家養(yǎng)老服務(wù)中心工作人員帶領(lǐng)現(xiàn)場的老人們一起自制了艾灸錘。“一二三四、二二三四……”在工作人員帶領(lǐng)下，老人們聚集在一起，用親手制作的養(yǎng)生錘做起了經(jīng)絡(luò)拍打操，錘肩頸、腰部、關(guān)節(jié)，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疲勞，愉悅身心。68歲的朱奶奶表示：“做做操微微出點(diǎn)汗，全身感覺很輕松，呼吸都順暢了。”
活動中，武漢大學(xué)中南醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師鄒世清以《體檢報告的解讀及科學(xué)應(yīng)用》為題，結(jié)合豐富的臨床醫(yī)學(xué)案例，針對老年人體檢報告中的異常指標(biāo)作出科學(xué)解釋，并現(xiàn)場為老人們提出的健康問題解疑釋惑。
“我和老伴血脂都有點(diǎn)偏高，總是為此擔(dān)驚受怕。剛剛鄒主任看了報告后，告訴我低密度脂蛋白膽固醇并未超標(biāo)，不必太過擔(dān)心。這可解開了我的一塊心病了。”聽完鄒世清的解答后，72歲的徐婆婆高興地說道。
