長江日報融媒體2月25日訊 為惡補舞技，零基礎“街舞迷”瘋狂操練7天還暴走、打球，連番高強度運動后，不僅頻發腰臀疼痛，還累跛了右腿，連正常走路都成了問題。
36歲的武漢女白領麗麗，平素就愛節奏感強的音樂，去年偶然觀看了一檔火爆網絡的舞蹈真人秀節目后，便對街舞產生了濃厚興趣，特地報學了一個街舞培訓班，堅持每周兩次訓練。春節期間舞蹈班休業，麗麗為惡補基本功，節后特地選報了街舞快速提升班，連續7天每天2小時高強度操練舞技，雖然腰酸關節痛，回家后仍加練2小時。
上周末，麗麗試圖通過有氧運動舒活關節，便約閨蜜逛街暴走、打羽毛球，扎實活動了一整天。誰知第二天疼痛加劇，從腰部放射至整條右腿，只能踮著右腳跛行，麗麗無奈到附近的長江航運總醫院·武漢腦科醫院康復醫學科門診看病。
經過檢查，接診專家何春芳主任告訴麗麗，她的第五腰椎與第一骶椎椎間盤向右突出，刺激了坐骨神經，疼痛由腰臀部向下放射至足部，從而導致右下肢功能障礙。
25日，何春芳提醒，35歲以后，人體骨骼及肌肉韌帶開始出現退行性變化，如果長期坐臥姿勢不良，會使腰椎間盤受力不均，出現病變隱患。目前，麗麗已遵照醫囑停止街舞練習，并接受第一階段的物理康復治療及腰背肌訓練來解除神經刺激癥狀。（記者汪文琪 通訊員金靜 周珊）
