每個新媽媽都應該學會一門課程——嬰兒撫觸。撫觸就是在寶寶大腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，以促進寶寶神經系統發育，促進寶寶生長及智能發育。中山大學附屬第六醫院產科護士長劉嘉琦建議家長，在寶寶出生后就應開始進行撫觸，寶寶出院后，爸爸媽媽應該親自完成撫觸過程。
嬰兒撫觸有什么好處
劉嘉琦介紹說，嬰兒撫觸好處很多，可以增強寶寶免疫力和抗病能力，還能刺激消化系統功能和吸收能力，緩解結腸脹氣，促進嬰兒排便；通過媽媽和寶寶的肌膚接觸能起到安撫寶寶情緒的作用，可促進親子關系；嬰兒撫觸同時還能促進行為發育、協調能力和EQ的發展，以及增強寶寶的自我認知能力。
撫觸前做好準備工作
劉嘉琦提醒，在給寶寶做撫觸前一定要做好準備工作。做撫觸的房間要溫暖、寧靜，可播放一些柔和的音樂，有助于母嬰彼此放松；準備好毛巾、尿片、換洗衣物、潤膚油等物品；選擇適當的時間撫觸，寶寶不宜太餓或太飽，可選在兩次進食中間；撫觸前要溫暖雙手，先在掌心倒一些潤膚油，然后輕輕撫觸寶寶。
嬰兒撫觸要講究順序
為寶寶做撫觸時，撫摩方向要十分講究，大人的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然后從軀體向外撫摩到四肢。一般的嬰兒撫觸操作順序是：前額—下頜—頭部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。劉嘉琦提醒家長，在給寶寶做撫觸時不要順序雜亂無章，更不要全然不顧寶寶的感受生硬操作，在撫觸過程中應注意觀察，根據寶寶的反應及時調整。
六步嬰兒撫觸法
1、臉部撫觸
在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓至太陽穴，然后依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。
2、胸部撫觸
雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，并避開乳頭，復原；換左手以同樣方法到對側進行，像在寶寶胸部劃個大叉。這個動作可以順暢呼吸循環。
3、腹部撫觸
在寶寶腹部以順時針方向按摩，注意要避免在臍痂未脫落前按摩該區域。這個動作可以加強嬰兒排泄功能，有助排氣舒解便秘，按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)，這是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向結腸。
4、上肢撫觸
雙手先捏住寶寶的一只胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。然后換手，方法同前。
5、下肢撫觸
從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然后按摩腳踝、小腳及腳趾。
6、背部撫觸
將寶寶趴在床上(注意寶寶臉部，使其呼吸順暢)，雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。動作結束后，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢向前爬行。這個動作可以舒緩背部肌肉。
撫觸不是一種機械運動，它應由按摩者和嬰兒協同完成，撫觸傳遞著愛和關懷，爸爸媽媽應帶著愛來完成對寶寶的撫觸。
