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實(shí)施挫折教育注意六點(diǎn)
2015-01-14 09:31:25 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)

實(shí)施挫折教育應(yīng)要注意六點(diǎn)

實(shí)施挫折教育中家長(zhǎng)易犯的兩個(gè)錯(cuò)誤

錯(cuò)誤一:家長(zhǎng)不幫孩子總結(jié)敗因

粘先生:在社區(qū)舉行的寶寶才藝比賽中,最終只有三個(gè)小朋友獲獎(jiǎng),他們?cè)谂_(tái)上喜笑顏開(kāi)。臺(tái)下沒(méi)有得獎(jiǎng)的孩子默默無(wú)語(yǔ)、表情嚴(yán)肅,我們當(dāng)家長(zhǎng)的也是如此。后來(lái)有個(gè)女孩扁著嘴小聲抽泣,接著所有沒(méi)得獎(jiǎng)的孩子也都哭了。面對(duì)這種情況,我們只能安慰孩子:“沒(méi)關(guān)系,輸就輸吧,得獎(jiǎng)的小朋友還沒(méi)有咱們演得好呢。”

專(zhuān)家:

孩子為比賽輸了而哭并非壞事,既是情緒的自然發(fā)泄,也是一種爭(zhēng)強(qiáng)好勝、要求上進(jìn)的表現(xiàn)。此時(shí)家長(zhǎng)不能告訴孩子“輸就輸吧,沒(méi)關(guān)系”,否則會(huì)助長(zhǎng)他無(wú)所謂的心態(tài),而是應(yīng)該幫助他分析失敗原因,認(rèn)識(shí)到自己的不足,才能讓孩子有收獲。

錯(cuò)誤二:家長(zhǎng)把想法強(qiáng)加給孩子

馮女士:在幼兒園舉行的公開(kāi)課上,很多孩子并不想發(fā)言,小手偶爾抬起一點(diǎn)又立刻放下,再扭頭看看媽媽的臉色。不少媽媽都拉著臉、緊皺眉頭,用期待的眼神要求孩子盡快發(fā)言,于是孩子不得不勉強(qiáng)舉手。

專(zhuān)家:

家長(zhǎng)首先必須改變自己的觀(guān)念,不要把想當(dāng)然的想法強(qiáng)加在孩子頭上,給孩子更多選擇,讓他(她)做喜歡的事情,真正從內(nèi)心去激發(fā)抗挫能力,知道跌倒了該如何爬起來(lái)。

挫折教育的四個(gè)階段挫折

教育不能一蹴而就,家長(zhǎng)們應(yīng)該分為四個(gè)階段循序漸進(jìn)地對(duì)孩子進(jìn)行“治療”。

第一階段:培養(yǎng)孩子的信任感。 適用年齡:0~1歲,低幼階段。

孩子的挫折教育在出生后就應(yīng)該開(kāi)始。這個(gè)階段的孩子需要家長(zhǎng)格外的照顧與養(yǎng)育,家長(zhǎng)應(yīng)該積極的與孩子建立健康的親子關(guān)系,讓孩子對(duì)家人及環(huán)境產(chǎn)生美好的信任感覺(jué),為與孩子的溝通打下基礎(chǔ)。

第二階段:培養(yǎng)孩子的生活自理能力。適用年齡:1~3歲,幼兒階段。

當(dāng)孩子可以站立、行走了,在確保安全的前提下,讓他自己獨(dú)立去完成,不要總是抱著或者幫他邁步等。孩子動(dòng)作發(fā)展的同時(shí)也是心理的不斷發(fā)展完善。孩子稍大后,可以讓他試著料理自己的生活,在自理的過(guò)程中能夠培養(yǎng)孩子的自信心,并遷移到以后的生活和交往中去。

第三階段:培養(yǎng)孩子心理的獨(dú)立性。適用年齡:3~5歲,幼兒園階段。

平時(shí)我們總會(huì)教育孩子要助人為樂(lè),并且也在身體力行地幫助孩子。然而有時(shí)候需要孩子獨(dú)立完成的事情,卻給予過(guò)多幫助的話(huà),反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生依賴(lài)心理。只要是孩子有興趣的事情就鼓勵(lì)他獨(dú)立去做。

第四階段:培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力。適用年齡:5~6歲,學(xué)前階段。

孩子步入課堂后,傳統(tǒng)的教育重視數(shù)理邏輯和語(yǔ)言表達(dá)能力,但這僅僅是學(xué)習(xí)的一個(gè)層面,更重要的是要培養(yǎng)他的求知欲,獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。不少孩子總喜歡打破沙鍋問(wèn)到底,這就是他在思考問(wèn)題的表現(xiàn),此時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該耐心解答,即使是自己回答不出來(lái)的問(wèn)題,也不要怕丟面子,可以和孩子一起查閱書(shū)籍、進(jìn)行試驗(yàn)來(lái)探討。

真正的挫折教育要注意6點(diǎn)

1、挫折教育不可以突擊進(jìn)行

有些家長(zhǎng)會(huì)帶寶寶參加一些打著“挫折教育”旗號(hào)的訓(xùn)練營(yíng)的活動(dòng),經(jīng)受所謂的“挫折教育”。

那么讓我們來(lái)看看心理學(xué)家是如何解釋挫折的:“挫折,是個(gè)人從事有目的活動(dòng)時(shí),由于遇到障礙和干擾,其需要不能滿(mǎn)足時(shí)的一種消極的情緒狀態(tài)”。所以我認(rèn)為挫折應(yīng)該是在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀態(tài)下出乎意料地面臨的各種人生難題。如果已經(jīng)有了準(zhǔn)備,那么這種挫折教育也就部分地失去了意義。這些訓(xùn)練營(yíng)無(wú)疑是有準(zhǔn)備的,所以我不認(rèn)為他們真能起到作用。

生活中的許多挫折往往出現(xiàn)在不經(jīng)意間。只有經(jīng)受得住那些突然降臨的挫折的考驗(yàn),才能說(shuō)是“挫折教育”的成功。因此寶寶的“挫折教育”應(yīng)在日常生活中潛移默化地進(jìn)行,而不能通過(guò)某些活動(dòng)來(lái)突擊實(shí)現(xiàn)。

2、挫折教育不是不提供任何幫助

遭受一些失敗和挫折,并且依靠自己的能力去戰(zhàn)勝它,就會(huì)為寶寶以后克服更大的困難奠定基礎(chǔ)。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),有些挫折可能在成人看來(lái)微乎其微,但對(duì)他們來(lái)說(shuō)則是一種心理上的考驗(yàn)。比如寶寶摔倒了之后讓他自己爬起來(lái),這對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一個(gè)磨練的過(guò)程。但是事情都有它的兩面性,如果寶寶摔倒了,我們不去扶他,也沒(méi)有任何表示,那么他將來(lái)就有可能變得比較冷漠。

因此,在遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí),我們不一定要袖手旁觀(guān),而是需要通過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞絺鬟f給他們一些擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法。

比如,看他摔倒了,我們可以根據(jù)他摔的程度來(lái)斷定是否需要去扶他一把,而不可一概冷漠待之。有的時(shí)候,他不把摔跤當(dāng)回事兒,我們也就不用去強(qiáng)調(diào)他摔了這事。有的時(shí)候,他明顯摔痛了,我們不妨去扶他一把,幫他摸摸摔痛的地方。但是扶他的時(shí)候不要表現(xiàn)的大驚小怪,表達(dá)出我們的關(guān)心就可以了。這種幫助會(huì)帶給他一種心理上的支持,他也因此從父母身上獲得足夠的心理能量,將來(lái)就會(huì)更加勇敢的去面對(duì)各種挫折,并學(xué)會(huì)了以同樣的方式去關(guān)心他人。

如果寶寶能通過(guò)自己的力量完成一些活動(dòng),積累一些經(jīng)驗(yàn),寶寶就能夠客觀(guān)地認(rèn)識(shí)自己的能力,從而產(chǎn)生一種欲望和信心。這樣,在經(jīng)歷挫折時(shí),寶寶就不會(huì)被所遇到的困難所嚇倒。

3、并非讓寶寶經(jīng)歷的挫折越多越好

誰(shuí)不希望孩子一生一帆風(fēng)順?但人生沉浮,豈能如我們所愿。孩子成長(zhǎng)的過(guò)程從來(lái)都不缺乏挫折――想做某件事,但是能力達(dá)不到,因此需要依賴(lài)成人的幫助(最簡(jiǎn)單的,孩子小的時(shí)候,他甚至連冷暖饑餓的問(wèn)題都無(wú)法自己解決);與小伙伴玩耍,自己的玩具無(wú)端端被更強(qiáng)勢(shì)的寶寶搶走;上幼兒園、上學(xué)后挨老師批評(píng)或者某些事情做的很好,別的同學(xué)受到表?yè)P(yáng),而自己被老師“忽略”……所有這一切都會(huì)給孩子帶來(lái)挫敗感。因此,挫折教育的機(jī)會(huì)比比皆是,我們?cè)僖矡o(wú)需人為的給孩子制造機(jī)會(huì)去經(jīng)受“磨難”。

從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),挫折無(wú)論如何都是一種消極的情緒體驗(yàn),過(guò)多的挫折,會(huì)使寶寶失去自信心,變得自卑和軟弱,產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感、恐懼感,最后對(duì)目標(biāo)失去興趣,甚至導(dǎo)致某些心理疾病。

4、小寶寶也可以讓他經(jīng)受一些挫折

不少父母認(rèn)為挫折教育是寶寶長(zhǎng)大以后的事情,因此舍不得讓小寶寶受一丁點(diǎn)兒的委屈。實(shí)際上,挫折教育應(yīng)該從小做起。這樣,寶寶在長(zhǎng)期潛移默化的教育中就會(huì)獲得承受挫折的能力。比如,不要一味地以寶寶為中心,因?yàn)橐坏┉h(huán)境變化,他就有可能由主角變?yōu)榕浣牵踔粮臼懿坏街匾暋?/p>

因此,讓寶寶學(xué)習(xí)適應(yīng)各種角色的轉(zhuǎn)換,調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境等等都是他成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的訓(xùn)練內(nèi)容。此外,延遲滿(mǎn)足、讓寶寶承擔(dān)些力所能及的家務(wù)活等等,都是挫折教育的有效方式。

需要強(qiáng)調(diào)的是,挫折教育并非忽略孩子的感受與情緒。相反,我們要更多地關(guān)注孩子的感受與情緒,一旦他有挫敗感,就及時(shí)跟寶寶溝通,表達(dá)對(duì)他那種挫敗感的理解。比如,寶寶因?yàn)槟稠?xiàng)要求沒(méi)有被滿(mǎn)足而傷心時(shí),我們可以用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表示理解,然后緊緊的抱著他,輕輕拍拍他的后背,冷靜的等待他平息下來(lái)。這就相當(dāng)于給了他一種心理能量,他的負(fù)面情緒也就很快平息下來(lái)了。

5、挫折教育不可以封閉進(jìn)行

要提高寶寶抗挫折的能力,最好多帶他外出,多接觸小伙伴。與同伴交往可以使寶寶發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀(guān)點(diǎn),從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己。這種磨練有助于提高寶寶的耐挫力。只要與小伙伴為伍,寶寶就不可避免地經(jīng)歷一些挫折,如觀(guān)點(diǎn)不一致,屈從于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等,這樣他就會(huì)在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何與小伙伴友好相處與合作,從而更好地在同伴中保持自己的地位。另一方面,同伴之間的相互交流和指導(dǎo),也能夠幫助寶寶更好地克服困難、解決問(wèn)題,從而提高寶寶的抗挫折能力。

6、挫折教育的重心在改變心態(tài)

抗挫折能力強(qiáng)弱與否,更多地取決于個(gè)人的心態(tài)。我曾經(jīng)在多次演講中提到這樣一個(gè)事實(shí)―假定你遭遇一場(chǎng)變故,兜里僅剩100 元,此外一無(wú)所有。倘若你是一個(gè)心態(tài)積極的人,那么你就會(huì)想:“幸好我兜里還有100元。我留下10 元,作為今天的生活費(fèi),其余90 元投資(或者先留著備用,趕緊去找工作。實(shí)在暫時(shí)找不到工作,至少可以拾荒)....。。”之后,你就會(huì)利用這100 元?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)光明的未來(lái)。相反,倘若你是一個(gè)很悲觀(guān)的人,你就會(huì)這樣想:“完蛋了,除了這100 元,我一無(wú)所有了。要不了兩天,我就連飯都沒(méi)得吃,只有等死了。我怎么會(huì)落到這樣的地步呢?”于是,在這樣的悲嘆聲中,你就徹底倒下了。

挫折教育一個(gè)特別容易被忽視的部分就是培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)。不管遭遇什么,如果父母能引導(dǎo)他看到這個(gè)事件背后積極的意義,再想辦法去解決問(wèn)題,并且,這個(gè)辦法行不通,再想別的辦法,那么,孩子在這樣的引導(dǎo)下成長(zhǎng)起來(lái),他自然就會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)勇于面對(duì)一切困難的堅(jiān)強(qiáng)斗士。

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