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“26度穿衣法”受家長熱捧 專家:只能作為參考
2018-12-19 09:27:00 來源:楚天都市報

原標題:“26度穿衣法”受家長熱捧!專家提醒:只能作為參考,不能生搬硬套

楚天都市報12月18日訊 冬季孩子怎么加減衣服成了媽媽們頭疼的問題。近來,一則“26度穿衣公式”火爆網絡,甚至被一些年輕家長用作孩子每日穿衣的“溫度表”。兒科專家表示,雖有一定可取之處,但只能作為參考,孩子穿衣也要隨機應變。

據稱,該法則是杭州某醫院的一名中醫醫生為女兒“量身定做”的。該公式中稱,較厚的羽絨服相當于9℃,薄款羽絨服相當于6℃,稍厚的彈力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套是3℃,厚的棉毛衫是2℃,薄的棉毛衫是1℃等。

楚天都市報記者看到,該公式計算方法則以“最舒適溫度”26℃減去當日氣溫,就可“算”出當天體感最適宜的搭配。若溫度為22℃,那么穿一件短袖加一件薄外套就可以:22+1+3=26,控制在26℃就可以。在育兒論壇中,有的家長熟記于心,有的家長則提出質疑表示,這真的有科學道理嗎?

對此,武漢兒童醫院呼吸內科二病區主任陳和斌表示,這一說法有一定的可取之處,但只能作為一個參考,每個孩子的耐受性不同,穿衣多少也要隨機應變,不能一味的按照“數字穿衣”。

陳和斌主任表示,孩子正確的穿衣方法要遵守“三暖”原則:暖背、暖肚、暖足,特別是在兒童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。他提醒,兒童不宜穿太多。一般來說,給孩子保暖加衣,只比成人多一件即可,摸摸寶寶的后頸部,如果是暖和的,說明寶寶不冷;如果此處皮膚偏涼,就可以考慮加衣保暖。穿太少或太多,孩子都不舒服。

專家建議,從材質上來講,要給孩子挑選柔軟、舒適、保暖和透氣性較好的棉質衣物。天氣不太冷時,可采用“棉質內衣+開衫厚外套+外褲(厚)”等簡單搭配;若氣溫偏低,則可加一件毛背心或者將開衫外套改為羽絨服,下身可根據氣溫變化適當增減毛褲。需要提醒的是,有的孩子好動,玩耍或活動時,建議適當脫去外衣或換薄點的衣服,以便使運動產生的熱量及時散去;運動結束后先將出汗部位擦干再加衣,以免因汗水不易揮發而著涼。

責編:劉志斌

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