海軍五項源于為建立海軍軍官體能適宜性標準而在1949年引入意大利的一個訓練方案。
救生游泳和實用游泳中使用假人和假步槍。障礙跑和航海技術比賽是從海軍作戰轉變而來的運動。在水陸兩棲越野賽項目中，軍人運動員執行從賽跑、射擊和駕船到投彈的淺層次登陸作戰，這些項目都旨在精度和速度方面進行競爭。
1、執行規則
海軍五項比賽執行國際軍體海軍五項最新規則。
2、項目設置
比賽設男子個人、團體，女子個人、團體，共4個小項。比賽由以下項目組成：
障礙跑：三組平行S形賽道 （2個彎道）；男子賽距305米，需通過10個障礙；女子賽距280米，需通過9個障礙。
救生游泳：50×25米標準泳池內隔斷出 25×25米比賽區域，比賽所需最大水深3米；FISS標準塑料假人 （放置處水深2－4米），在水深 1米處重 15公斤。
實用游泳：50×25米標準泳池內隔斷出 25×25米比賽區域，往返8泳道 （可供3人同時比賽），最大水深3米，標準假槍重3公斤。
航海技術：4個6米高攀爬桅桿，自然水域，4個賽道，浪高不超過1米，單人雙槳后劃式比賽用船 （船長約4米）。
兩棲越野：3條賽道，路面為塑膠和瀝青；100米自然水域賽道，單人單漿橡皮艇劃行；靶場射擊，使用022英寸小口徑運動步槍，距離50米、3靶位，男運動員穿特制比賽作訓服，背3公斤重模擬步槍進行比賽，女運動員正常比賽著裝，不需背槍比賽。
各參賽代表團需攜帶比賽槍彈，賽會不提供備用槍彈。
3、代表隊組成
領隊1人、男隊教練員1人、女隊教練員1人、機動人員1人、男運動員5人、女運動員3人，共12人。
4、比賽日程
5、比賽地點
海軍工程大學木蘭湖校區
