原標題：上班下班不離電腦，90后小伙屁股一挨板凳就疼
楚天都市報8月17日訊 90后小伙上班、回家離不開電腦，年紀輕輕就患上嚴重腰椎間盤突出，屁股一挨板凳就腰痛，腿腳麻木，嚴重時只能站著辦公。近日，在武漢市中心醫院后湖院區疼痛科，小伙經微創手術，徹底解除了病痛。
27歲的劉先生家住后湖，兩年前起常感到腰部酸痛，左腿發麻，在醫院查出腰椎間盤突出。劉先生覺問題不大，只要不舒服就去做按摩、理療，但常常復發。上月，劉先生癥狀加重，在單位里只能站著辦公。上周，他痛得直不起腰，左腿又麻又痛，屁股一碰椅子就鉆心的痛，左腿也沒力氣，這才在家人的攙扶下來到武漢市中心醫院后湖院區就診。
檢查發現，劉先生腰骶部的椎間盤嚴重，醫生告訴他，因為突出部位壓迫了坐骨神經，造成腿部異常麻木疼痛，延誤治療，會導致行走功能障礙。前日，該院疼痛科主任蔡毅利用椎間孔鏡技術，在他腰上打了鑰匙孔大小的口子，伸入抓鉗，把突出的椎間盤取出，術后第二天，劉先生便能下床活動，腰腿疼痛明顯減輕。
原來，劉先生平時習慣久坐不動，上班一坐一整天，下班回家繼續對著電腦玩游戲，平時也不愛運動，經常宅在家里。蔡主任介紹，對腰椎間盤來說，坐著比站著受到的壓力更大，久而久之易引發腰肌勞損、椎間盤退變，嚴重的就容易誘發腰椎間盤突出。過去，腰椎間盤突出主要發生在40歲以上的人群。近幾年，隨著生活、工作環境的改變，腰椎間盤突出患者呈現年輕化，出現了不少二十多歲的年輕患者，多為伏案工作的白領，以及一些大學生。
蔡主任提醒，腰椎間盤突出患者若保守治療，癥狀仍無法緩解，建議考慮手術治療。平時要注意避免久坐、過度勞累，更不能提重物。另外，長期久坐的職業人士，如辦公室白領、司機等，要注意保護腰椎。坐著的時候，頭要正，頸要直，后背要盡量靠在椅背上。若腰部靠不到椅背，最好墊個靠墊，靠墊要有一定硬度，讓腰椎有個支撐；不要長時間維持一個體位不動，坐40—60分鐘要起身活動一下。一旦出現腰腿痛，下肢麻木、酸脹、無力等癥狀，一定要注意，這些有可能是腰椎間盤突出的癥狀，及時就醫。
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