原標題：大媽一口氣吃3個粽子進了醫院 醫生:糖友可選清水粽
武漢晚報訊70歲的秦大媽連吃3個粽子后，導致血糖急劇上升。出院不到一個月的她，15日不得不再次住進了醫院。
秦大媽住在漢陽，患糖尿病1年多，5月底剛在醫院調整了一段時間的血糖，出院后血糖一直都控制得不錯。3天前，她到醫院開了降糖藥。昨日一大早，秦大媽火急火燎地跑到武漢市第一醫院藥物咨詢門診咨詢：“我不會是吃到假的降糖藥了吧？吃了藥空腹血糖還有12。”
坐診的內分泌臨床主管藥師劉楊仔細查看了老人帶來的藥，確認是正規產品。在她的細細追問之下，秦大媽說，頭天晚上一口氣吃了3個豆沙餡的粽子，臨睡血糖就飆升到了23，嚇得她趕緊吃了一顆降糖藥。沒想到早上起來，空腹血糖還是高居不下。
“粽子就是罪魁禍首。”武漢市第一醫院內分泌科主任高明松告訴她，粽子用糯米包成，糯米含糖更多，升糖更快，尤其是甜粽和油膩的五花肉粽。
高明松建議，糖友可選擇清水粽，或是含有粗糧、薯類的粽子，不加油或少加肉，每次不超過50克，同時減少主食的量。粽子最好在正餐時吃，與青菜搭配著一起吃，先吃菜，一口菜一口粽子，升糖速度就會減慢。空腹血糖大于10的市民，不建議食用粽子。
