對于大部分人來說睡覺是最平常不過的事了,畢竟人的一生有三分之一的時間都在睡覺,然而對于有些人來說,睡眠,仿佛是一個遙不可及的夢。如果你問他們最幸福的事是什么,他們肯定會脫口而出:睡覺。沒錯,他們是失眠患者,據(jù)統(tǒng)計,中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%,高于發(fā)達國家,超過3億中國人有睡眠障礙。
如果僅僅被剝奪了睡眠的權(quán)利,對我們來說并不是致命的,但是經(jīng)醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),失眠會讓身體機能發(fā)生變化。持續(xù)失眠身影響心健康,令人精神疲憊、注意力無法集中、更會令身體免疫力下降、機能衰退,影響日常生活。所以必須及早找出解決辦法,避免問題惡化。
治療失眠時我們往往糾結(jié)于西醫(yī)還是中醫(yī)治療。西醫(yī)治療失眠一般會處方安眠藥幫助患者入睡,但長期服用安眠藥可能有副作用。中醫(yī)則認為睡眠受身體內(nèi)陰、陽、氣、血運行的規(guī)律影響,如果規(guī)律失衡,便會影響睡眠,針對不同癥狀以中藥調(diào)理,以治本方法治療失眠。
近期,由石榴云醫(yī)聯(lián)手國內(nèi)知名的醫(yī)學專家打造的一檔健康科普直播節(jié)目《健康在線》邀請到廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科王展航教授,與廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院腦病中心林興棟教授來到石榴云醫(yī)《健康在線》直播間,分別從西醫(yī)和中醫(yī)的獨特角度,詳細講解失眠癥防治方面的科學知識,幫助有相關(guān)問題的患者釋疑解惑。可以下載「石榴云醫(yī)」App 或關(guān)注「石榴云醫(yī)by七樂康」公眾號收看直播。
詳情如下:
日期:10月25日
時間:晚上8時至9時
主題:您“欠睡”了嗎?
講者:
林興棟 主任醫(yī)師
醫(yī)學碩士,,碩士生導師。廣州中醫(yī)藥大學一附院腦病科副主任,廣州中醫(yī)藥大學溫病學教研室副主任,廣州中醫(yī)藥大學一附院第一期杏林英才培養(yǎng)對象。中華中醫(yī)藥學會腦病分會常委,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會感染病(熱病)專業(yè)委員會副主任委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)病學專業(yè)委員會委員。1996年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)學專業(yè), 畢業(yè)留校后在腦病科從事臨床工作至今,先后分期多次參加各級神經(jīng)內(nèi)科學習進修培訓班。曾經(jīng)主持、參與完成國家和省自然科學基金等各級科研項目14項。擅長中西醫(yī)結(jié)合診療中風、帕金森氏病、眩暈、頭痛、失眠、神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病和中醫(yī)藥治療疑難發(fā)熱病例。
王展航醫(yī)生
廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科科主任。醫(yī)學碩士,主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學副教授。現(xiàn)任廣東省心理學會臨床專業(yè)委員會副主任委員,廣東省醫(yī)學會神經(jīng)病學分會第七屆委員會委員,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學會神經(jīng)科專業(yè)委員會第二屆委員會委員,廣州市醫(yī)學會神經(jīng)內(nèi)科分科學會委員,廣東省康復醫(yī)學會神經(jīng)康復專業(yè)委員會委員。
