武漢東大肛腸醫院專家表示，我們對入口的食物很講究，但是對出口的排泄卻很隨意。肛門的結構其實很簡單，保持肛門清潔干燥，它很少出毛病。但假如過度勞累、拉得太緊或者擦拭過于用力，也會引發感染，給你帶來很多麻煩。所以專家建議，善待肛門，小心呵護其清潔衛生。
勞累刺激易誘發肛周膿腫
38歲的吳先生工作忙壓力大，煙酒很兇。最近這幾天，他突然感覺肛門疼痛，一坐下痛得更厲害。他自己摸到肛門旁邊有一個包塊，估計是長了個癤子。于是去藥店買了消炎藥服用。但是沒想到那個包塊越長越大，越來越痛，就連走路都疼，沒兩天包塊破了，流了吳先生一內褲的膿血。過了一個星期，事情還沒有結束，內褲上總是濕漉漉的。近日，他來到武漢東大肛腸醫院檢查，被確診為肛瘺，那些膿液其實就是肛周膿腫形成肛瘺后的滲液。
“其實，肛周膿腫在人群中的發生率并不低，臨床上以青壯年男性患者常見。”武漢東大肛腸醫院邱鋼林教授說，“有90%的肛周膿腫是由于感染引起。在人體抵抗力下降，加上肛門局部刺激，比如經常吃辣椒、喝酒等刺激性食物，導致肛管直腸局部充血誘發感染。
另外，長期便秘或腹瀉也會誘發肛周膿腫。武漢東大肛腸醫院邱鋼林教授說，便秘時，干硬的糞便會擦傷肛管皮膚黏膜，而腹瀉患者經常擦拭肛門，易引起皮膚破損，細菌入侵引起感染。
溫水沖洗，出路更暢順
隨著氣溫回升，天氣炎熱時，細菌繁殖快，肛周膿腫的發生率會大大增加。預防肛門問題，最好的措施就是講衛生。武漢東大肛腸醫院邱鋼林教授建議，每次大便之后，最好用溫水沖洗，這不僅是一種身體上的享受，更是預防肛門疾病的一大重要措施。因為肛門周圍皮膚上有大量的皮脂腺和汗腺分泌汗液及皮脂，還有一些大便分泌物，不清洗干凈，細菌容易鉆入這些腺體繁殖，一旦皮膚破損，身體抵抗力差，就會誘發為肛周膿腫。而每次大便之后沖洗肛門，肛周的細菌會明顯減少，而且不用紙巾擦拭，也會減少肛周黏膜破損的機會。
同時，武漢東大肛腸醫院邱鋼林教授還建議，長期坐辦公室的人，尤其是有痔瘡的人，應該避免久坐，最好有一個凹形椅墊，這樣肛門局部皮膚就可以保持通風透氣，不至于一直受壓迫。而且最好養成每日按時大便的習慣，保持大便通暢，防止肛門括約肌可能因用力過度而被拉傷或者斷裂。
Tips
1.如何保持肛門清潔和干燥
2.溫水清洗肛門。(2)不要用帶香味的手紙，這些香水會刺激肛門，使它發癢甚至發炎。應該選用普通的雙層卷筒紙。(3)如果有痔瘡或者其他問題，上完廁所后用濕紙巾清潔肛部，然后用手紙輕拍(不是擦)肛門，使它保持干燥。反復的擦拭摩擦會刺激皮膚。
